買い物の学校

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もったいない食べ方

time 2017/05/21

もったいない食べ方

晩御飯のおかずの一品にかぼちゃの煮物。

今は好き嫌いがほとんどなくなりましたが、昔は煮物が美味しいと思ったことありませんでした。

けど、子供の頃でも唯一このかぼちゃの煮物は甘くて好きでした。

 

 

でも、やっぱり子ども。

母が工夫しないと食べなかったんですよね。

そしてその工夫、健康にとってはとてももったいないことをしていました。

思い返すとかぼちゃだけじゃありませんね。

今でもしているもったいない食べ方、変えられそうなものを挙げてみました。



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