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体調の整え方

time 2017/09/07

体調の整え方

風邪かなと思いながらゆっくり過ごした昨日。

今朝鼻詰まりで起きてしまったので体調50%くらいでしょうか。

 

 

朝から大量の下痢が(^_^;)

(なぜ顔も見たことない奴の便の話を聞かされるのか…、いつもお付き合いありがとうございますm(__)m)

デトックス、デトックスということでプラス思考に。

大体便って次の日とその次の日に食べたものの影響が出ますね。

 

思い変えぜは僕の感覚で体調が悪くなる原因、大きく3つあるんですね。

今回その3つともやってしまったので、体調の整え方と一緒に考えていきます。

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