買い物の学校

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秋、冬にお腹がへるのは…

time 2017/10/27

秋、冬にお腹がへるのは…

こんにちは!

最近友達と集まってご飯を食べる機会が多く、いつもより食べすぎてしまっているイチローです。

食べ過ぎたら、胃が大きくなるのか次の日に食べたい、食べたい、と常に思っちゃいます。

 

冬になると、顔が丸っこくなり、1月が誕生日の僕は毎回免許の更新時に顔がパンパンになるので気を付けているのですが明らかに秋、冬に食べ過ぎになります。

適度に食べるのは良いことですが、食べ過ぎは体に毒。

どうすればこの食欲を抑えられるのだろう。

そもそもこんなに食欲が出てくるのは何??

これさえ分かれば忘年会シーズンも怖くない、かも…。

ということで食欲の秋はなぜなのか、知っていきましょう。

次へ:食欲の正体

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