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飲むと危険だと言われ始めた薬

time 2018/04/16

飲むと危険だと言われ始めた薬

父親がコレステロール値が高いから卵をやめるって数年前に言い出しました。

当時は卵がコレステロール値を上げる原因だと言われてましたもんね。

最近ほとんど聞かなくなりました。

ちなみに卵がコレステロール値を上げるのかという実験なのですが、うさぎに毎日卵を食べさせて調査した結果らしいです。

うさぎは草食動物なので卵を食べませんし、食べないものを無理やり食べさすと何かしら数字に現れます。

 

 

「この数値にはなんの科学的根拠もありません。

とにかく低いほうが健康だと誤解されていますが、実際には男女ともコレステロールが高めのほうが長生きしているんです。

大切なことは身体全体を診ながら、自分が健康で長生きできる数値を探ることです。

その意味では、私は総コレステロール値は250くらいの高めのほうがいいと考えています」

 健康増進クリニック院長の水上治氏(週刊現代より)

 

こういうこと知らなかったら基準値超えたら薬を飲むべきって思い込んじゃいますね。

血圧もそうですが、無理に薬で抑えるのではなく、体がなぜこの数字を出すのかを理解することが大切ですね。

今飲んでいる人は一度情報を集めてみましょう。

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